Fokus schützen: Ablenkungen im Zaum
Website‑Blocker mit Whitelist‑Ansatz halten dich auf Kurs. Deaktiviere Badges, bündle Benachrichtigungen, plane Erreichbarkeit. So wird das Handy wieder Werkzeug, kein Chef. Welche App hat dir die meiste Ruhe geschenkt? Schreib uns in den Kommentaren.
Fokus schützen: Ablenkungen im Zaum
Kanban‑Boards mit WIP‑Limits zwingen freundlich zur Konzentration. Ziehe nur eine Karte in „In Arbeit“. Kombiniere Checklisten und Zeitblöcke. So wirst du verlässlich fertig. Teile ein Foto deines Boards – wir geben dir konstruktives Feedback.
